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¿En que consiste un masaje descontracturante?Es un masaje que se realiza para trabajar la musculatura contracturada y tiene una duración de 1 hr en la cual se aplican agentes fÃsicos como calor húmedo y también electroterapia, se hace masaje manual y con aparatologÃa.
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¿En que consiste un masaje deportivo?Es un masaje especial para deportistas que consta de la aplicación de agentes fÃsicos como calor húmedo y electroterapia y tiene una duración de 1 hr, en este tiempo nos dedicamos a aliviar la musculatura contracturada y a realizar estiramientos especÃficos según el caso de cada paciente .Éste masaje puede ser precompetitivo, de mantención o postcompetitivo.
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¿Cuál es la diferencia entre 1 masaje de 1 zona y uno completo?-El masaje de una zona puede ser espalda o piernas, en cambio el masaje completo incluye espalda y piernas -El masaje de 1 zona tiene una duración de 1 hora Aprox. y el completo de 1hr 20 min Aprox.
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¿Cada cuanto tiempo debo realizarme un masaje descontracturante?Mensualmente es lo ideal, eso mantendrá tus músculos en un estado óptimo y evitara lesiones.
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¿Cada cuanto tiempo debo realizarme un masaje deportivo?Eso dependerá de cuanta actividad fÃsica realizas, si estas en temporada competitiva o si eres amateur y solo realizas gimnasio eventualmente. Si entrenas a diario lo ideal es 15 a 30 dÃas.
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